Contoh Pidato Bahasa Inggris Tentang Kesehatan Berjudul

Contoh Pidato Bahasa Inggris Tentang Kesehatan Berjudul “How to Quit Smoking”

contoh-pidato-kesehatan

BAGAIMANA BERHENTI MEROKOK

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

Pertama-tama marilah kita panjatkan puji dan syukur kita kepada Tuhan karena Dia telah memberikan kita kesehatan, kesempatan dan kebahagiaan untuk membuat kita merasa sangat bahagia dan sehat hari ini. Tanpa anugerah, mustahil bagi kita untuk menikmati hidup kita dan datang ke forum ini hari ini. Maka marilah kita panjatkan salam dan sholawat kepada Nabi kita tercinta Muhammad S.AW yang akan membimbing kita di jalan terang dan meninggalkan kegelapan dalam hidup ini.

Sekarang izinkan saya berdiri di forum ini untuk berbicara atas nama teman-teman saya, untuk mengucapkan beberapa patah kata di forum ini yang berjudul “CARA BERHENTI MEROKOK”.

Banyak orang ingin tahu cara berhenti merokok. Nasihat dan teknik ada di mana-mana, tetapi penting untuk diketahui bahwa berhenti adalah masalah kemauan. Di sisi lain, ada ribuan orang yang berhenti setiap hari dan Anda bisa menjadi salah satunya.

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana orang lain bisa berhenti. Jawaban atas pertanyaannya sangat sederhana, tetapi teorinya lebih mudah daripada praktiknya. Menurut statistik, 95% orang yang mencoba berhenti akan terus merokok hingga akhir tahun pertama. Jadi jelas bahwa Anda harus memiliki motivasi dan keinginan yang sangat kuat untuk berhenti.

Jika Anda ingin meningkatkan kemauan dan motivasi untuk sukses, Anda perlu mengetahui efek dari berhenti. Coba gunakan “metode kalkun dingin” yang artinya segera berhenti. Tonggak pertama akan menjadi hari pertama. Jika Anda bisa pergi tanpa merokok selama satu hari penuh, Anda baik-baik saja. Tiga hari adalah tonggak penting lainnya karena nikotin dihilangkan dari tubuh. Setelah dua minggu, Anda tidak akan memikirkan rokok untuk setiap saat sepanjang hari, tetapi kepuasan untuk mulai berhenti akan hilang.

Ini adalah momen penting karena banyak orang “merokok” setelah waktu ini hanya untuk melihat seperti apa rasanya. Monster kecil yang disebut nikotin menyebar ke dalam tubuh dan Anda menjadi perokok lagi. Anda harus ingat bahwa tidak ada yang namanya “rokok”. Anda perlu melatih otak Anda untuk berpikir “tidak merokok” karena dengan begitu tubuh akan mudah terbiasa dengan situasi baru. Cara terbaik adalah mengalihkan fokus Anda dari merokok ke aktivitas lain. Pertama-tama, batasi kunjungan ke tempat merokok dan sembunyikan segala sesuatu yang berhubungan dengan merokok. Kemudian temukan aktivitas yang menggantikan merokok, mis. Mulailah program kebugaran 3 bulan dengan tujuan menurunkan berat badan atau membuat rekor pribadi. Setelah otak Anda diatur ulang, akan lebih mudah bagi Anda untuk hidup tanpa rokok.

Ada juga banyak tips dan trik yang dapat membantu Anda untuk menjadi non-perokok. Jangan lupa untuk minum banyak air, memiliki sesuatu untuk menjaga mulut dan tangan Anda tetap sibuk, dan membantu dengan obat-obatan atau permen karet nikotin.

Demikian pidato saya, semoga apa yang telah saya berikan bermanfaat dalam kehidupan kita di dunia ini dan seterusnya. Jika Anda menemukan banyak kesalahan dalam pidato saya, mohon maafkan saya.

Terakhir saya ucapkan Wassalamu’alaikum Wr. Wb.

Demikian Pembahasan Pada artikel Kali ini Mengenai “Contoh Pidato Bahasa Inggris Sederhana Berjudul CARA BERHENTI MEROKOK“.

sumber :

Close
Menu